Come lo scorso anno anche per questa stagione il Cus Molise promuoverà tutte le sue attività con l’Open Week in programma dal 10 al 14 settembre. In questi giorni sarà possibile provare in maniera gratuita tutte le attività e i corsi in programma per la nuova stagione sportiva oltre a testare di persona quello che è lo splendido mondo del Cus Molise.
Al Palaunimol sarà possibile allenarsi nella attrezzatissima sala cardio (con tanti istruttori specializzati), testare gli attrezzi della Teca, la gabbia per gli esercizi a corpo libero. Oltre alla palestra sono tante le attività in programma.
Per quel che concerne il fitness group ci saranno la Fit&Boxe (martedì e giovedì dalle 20 alle 21) con Licia Frabotta, Dance e Fit (martedì e giovedì dalle 19 alle 20) con l’istruttrice Alessia Esposito; il Group Cycling (lunedì, mercoledì e venerdì dalle 19 alle 20) sotto la guida di Alfredo Ambrosone; Cardio Tonic (lunedì, mercoledì e venerdì dalle 10,15 alle 11,15) con Alessandra Piunno; Real Concept of Movement (lunedì, mercoledì e venerdì dalle 13,30 alle 14,30) con Giannicola Trivisonno; Total Body (martedì e giovedì con doppio turno, dalle 9 alle 10 e dalle 18 alle 19) con Abdessanad Soufi; Insanity Workout con Stefano Moffa lunedì, mercoledì e venerdì dalle 18 alle 19. Functional Training (lunedì, mercoledì e venerdì 20-21) con Angelo Bonfitto. Pilates (martedì e giovedì dalle 9 alle 10) con Marilinda Spaziano. Martedì e giovedì dalle 13,30-14,30 con Alessandra Piunno. Lunedì, mercoledì e venerdì (18-19) con Alessandra Piunno. Kettlebell Training (lunedì, mercoledì e venerdì 9-10) con Angelo Bonfitto. Zumba (lunedì, mercoledì e venerdì 20,15-21,15) con Giulia Tavaniello. Zumba Sentao sarà affidato come lo scorso anno a Rossella Pernatozzi martedì e giovedì dalle 10,15 alle 11,15. Strong by Zumba (martedì e giovedì 20-21) con Rossella Pernatozzi. Aero Step si terrà martedì e giovedì la mattina dalle 11,15 alle 12,15 e la sera 19-20 con Daniela Del Colle. Tone Up (lunedì, mercoledì e venerdì dalle 11,15 alle 12,15) con Daniela Del Colle. Balli di gruppo (martedì e giovedì 17-18 con Antonio D’Ottavio).
Nutritissima anche l’attività dei settori giovanili con Calcio e calcio a 5 (lunedì e mercoledì 16-18); Volley (martedì e giovedì 16-18) con Lucia Santucci, Basket con Mario Greco ci sarà da lunedì a venerdì. Ginnastica Artistica (lunedì 17-18 e giovedì 15-15) sotto la guida di Gabriella Di Berardo. Sarà Lisa Sandonnini a tenere il corso di karate (due turni il martedì e il giovedì dalle 16,30 alle 17,30 e dalle 17,30 alle 18,30). Il primo turno sarà riservato ai principianti mentre il secondo agli esperti. Il corso di Ginnastica Ritmica, coordinato come sempre da Assunta Iannetta, ci sarà il martedì e il giovedì dalle 14,30 alle 16 e dalle 16,30 alle 18. Per chi vorrà fare pattinaggio l’appuntamento con Roberto Simiele è per lunedì e venerdì dalle 18 alle 19 (dopo l’open week il corso ci sarà anche il mercoledì con lo stesso orario). Il Taekwondo sarà affidato a Nicola Caiella con i corsi il martedì e il giovedì dalle 18,30 alle 20,30. Sono previsti anche corsi di pugilato (lunedì, mercoledì e venerdì) dalle 18 alle 20 con Francesco Pisapia che terrà anche lezioni di lotta libera (martedì e giovedì 20,30-22,00).
